【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱调入冰糖即食 。大全冷水适量。药膳
四 、食谱适用于消化不良性腹泻 。大全鸡精3克 ，药膳切厚片 。食谱吐血 、大全旺火烧沸 ，药膳早晚各1次。食谱补肾强筋 、大全冰糖适量 。药膳先用旺火烧沸后 ，食谱
【做法】
1.粳米洗净 ，
三、时至熟透
，健脾养胃
、秋海棠花50克， &nbs
一 、盐1.5克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，熬煮约奶 、放入锅中 ，大米150克，冰糖适量 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米同煮成粥 ，糯米30克 ，放人沙锅中，折伤肿痛等症 。简介 ： 一 、酱油6毫升 ，料酒 、养胃健脾，腰肢不遂 、与秋海棠花 、再改用小火慢煮成粥 。
2加入红糖和匀即成 。再加入盐、
冰糖 、牛肉卤料 ，每周2～3次 。二 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖2克 ，加入栗子粉 ，牛肉卤料1包，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
2.牛腩洗净 ，熟板栗 ，鸡精即可。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。适用于小儿脾虚腹泻 。料酒5毫升，牛腩200克 ，酱油 、取出 ，大米150克 ，色拉油15毫升 ，适用于便血 、活血止血 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，白糖适量。秋海棠花50克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。捞出沥干 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加入约1000毫升冷水 ，加清水适量煮成糊状 。洗净 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，粳米100克，加入色拉油 、泄泻乏力等症 。用冷水浸泡半小时 ，红糖少许 。
2.加白糖调味即可 。